-لا تقل --''ابانا'' -ان لم تتصرف يوميا كابن لله
-لا تقل --''الذي في السموات'' -ان كنت تفكر فقط بالارضيات
-لا تقل -- ''ليتقدس اسمك''- ان لم تكن تحترم الله
--لاتقل --''ليات ملكوتك '' -ان كنت تخلط بين الملكوت والمال
--لا تقل -''لتكن مشيتك'' -ان لم تقبل مشيئة الله في وقت الالم
--لاتقل -''اعطنا خبزنا كفاف يومنا'' -ان لم تكن تفكر بالفقراء
--لاتقل -''واغفر لنا خطايانا'' - ان كنت حاقد على اخيك
--لاتقل -''كما نحن نغفر لمن اخطا الينا'' - ان كنت انانيا
--لاتقل-''ولاتدخلنا في التجارب '' - ان كنت مستمر بالخطيئة
-- لاتقل -''بل نجنا من الشرير '' - ان لم تاخذ موقفا من الشر
--لاتقل -''امين''-ان لم تطبق صلاة ابانا بجدية -
----ونحن كم كلمة نطبق بالفعل يوميا من صلاة ''ابانا'' ----
منقول من كتاب حكايات روحية للتامل
الكاتب - برونو فيريرو
المترجم- الاب باسل سليم يلدو